Montag, 7. April 2014

Selbstliebe


Tageskarte aus dem Kartendeck "Maria Magdalena - Du bist unendlich geliebt!" von J. Ruhland & Marion Hellwig

"Ruhe sicher in Dir! Liebe Dich selbst, den göttlichen Kern in Dir. Alles ist in Dir enthalten."


Du bist einzigartig. Dich gibt es nur einmal auf dieser Welt. Das Selbst ist der leuchtende Funke in dir. Je mehr wir uns selbst lieben, desto besser fühlen wir uns und strahlen dies aus. Wir ziehen Menschen und Ereignisse in unserer Leben, die uns in schwierigen Situationen führen, tragen und beschützen. Unser Wohlgefühl strahlt und überträgt sich auf unser Umfeld. Jetzt ist der beste Moment, in dem du dich selbst lieben kannst. Es heißt: "Liebe Deinen Nächsten wie Dich selbst." Dies ist heute oft eine Herausforderung.

Es gibt viele Menschen, die sich selbst fremd sind und keine Liebe für sich empfinden. Wie soll unter dieser Vorraussetzung Nächstenliebe oder gar eine gute Partnerschaft möglich sein? Bringe Deine inneren Stimmen, die Selbstkritik äußern, zur Ruhe, und sage dir: "Stopp!" Höre ganz mit Deiner Selbstkritik auf. Sei sanft und geduldig mit Dir selbst. Hege liebevolle Gedanken über Dich selbst. Lobe Dich selbst. Danke Dir selbst. Vergebe Dir selbst. Nimm auch die Seiten an Dir an, die Du bisher nicht mochtest. Liebe Deinen Körper. Ernähre Dich gesund. Schaffe Dir ein positives Selbstbild. Habe Spaß.

                                         
                                             



                                   Schaue Dich im Spiegel an, und sage Dir:
                                   "Ich liebe und akzeptiere mich genau so, wie ich bin.
                                   Ich bin großartig. Ein Wunderwerk der Schöpfung."



Videotipp für die Praxis: